案例研究——培训档案和调节

研究:团队运动有助于提高儿童的认知

根据最近的一项欧洲研究,儿童参与团队体育运动在年轻的时候更有可能有更高的智慧。东芬兰大学的研究人员研究了500多名儿童……更多»

第一个数据从10年期德雷克足球研究结果已经发表。成立于2019年,德雷克足球研究跟踪大约170的身心健康男子和女子足球运动员-…更多»

成年男性踢足球的人与自我报告的帕金森病的几率更高,根据最近的一项研究。来自波士顿大学的研究人员的慢性创伤性脑病中心检查1875名成年男性参与运动,…更多»

根据最近的一项系统回顾,静力锻炼是最好的降低你的血压。练习像墙坐和木板定期发表的系统回顾和荟萃分析中提到的例子…更多»

保湿,补充运动饮料可能已经坐在你的冰箱。来自苏格兰的圣安德鲁斯大学的一项研究比较了水化从几个不同的饮料,并发现饮料和一点糖,脂肪……更多»

kinesiologists麦克马斯特大学的一项研究发现,使用重或轻重量,是否取消他们尽可能构建力量和肌肉。kinesiologists研究的许多受欢迎的变量时……更多»

一项新的研究表明足球“头”可能不会造成不可挽回的伤害伤害——只要技术是正确的教导。费城儿童医院(切)研究标题的重复性影响运动员……更多»

一项新的研究由著名的补充研究人员总结了大众体育补充beta-alanine可能有益于老年人认知衰退和萧条。氨基酸beta-alanine一直非常流行在举升机…更多»