运动的具体
为了准备锻炼,是否可能是一个举重会话或cardio-based,什么是战术的运动员比一个周密计划会议动态延伸。动态拉伸,顾名思义,表明…更多»
MMA的力量和调节训练是一种专门的训练,结合多种练习,训练和技术帮助战士物理性能达到峰值。顾名思义,它包括力量和…更多»
当训练成为一个顶级游泳选手,同样重要的训练在陆地上是训练池中。最近的一个故事从游泳世界杂志给了几个旱地……更多»
篮球赛季即将到来,如果你还没有,现在是最完美的时间开始建立你的运动能力的基础。最近的一个故事从Stack.com强调三种方式篮球运动员可以…更多»
几乎只要游戏一直玩,左撇子投手在棒球。但是现在,最近的一项研究表明,右手投手有更多的外部旋转,肱骨向后弯曲,…更多»
肘部受伤在年轻的棒球投手继续上升,减少参与。第二个肩,肘是一个脆弱的地区,年轻的投掷臂容易受伤。不幸的是,许多年轻投手……更多»
一个密集的训练计划与非过敏性哮喘的风险加剧竞争越野滑雪者,发现研究发表在开放获取BMJ开放体育与运动医学》杂志上。非过敏性哮喘的患病率是……更多»
阿拉巴马州男篮主教练内特燕麦周二宣布招聘亨利·巴雷拉的男子篮球的力量和体能教练。巴雷拉来到塔斯卡卢萨与自由大学花费七年之后,作为…更多»
